Приложения
Каталог

HIIT на PowerZone


/ 13 марта 2019 0 комментариев

HIIT – это высокоинтенсивный интервальный тренинг, тренировка с чередованием различных упражнений (аэробных и силовых), выполняемых в различных режимах.

Такой способ тренировки в последнее время набрал бешеную популярность, в том числе и у нас в стране, и понятно почему, ведь он невероятно эффективен для разных задач, в том числе и в целях снижения веса.

HIIT на PowerZone

PowerZone – это последняя разработка австралийской компании First Degree Fitness, состоящая из тренажеров на регулируемым водном сопротивлении, объединенных одной идеей концентрического тренинга. Невероятный успех PowerZone на западном фитнес-рынке позволил компании представить концепцию и на российском рынке.

Почему это выгодно владельцу фитнес-клуба

Эффект от тренировки на PowerZone достигается уже через 30 минут, это значительно меньше, чем при других способах HIIT. Это позволяет поработать с большим количеством клиентов, провести больше тренировок, соответственно, больше заработать.

Это безопасно. Водное сопротивление и особая конструкция тренажеров снижает нагрузку на суставы, поэтому PowerZone так популярен в программах реабилитации. Этот момент особенно актуален для людей с лишним весом.

Концентрический тренинг на водном сопротивлении исключает получение каких-бы то ни было травм, как это зачастую случается при занятиях с отягощениями – или из-за невнимательности, или когда спортсмен ошибается с весом отягощения. Гарантия безопасности – это мощное конкурентное преимуществ в борьбе за клиента.

В пересчете на время и эффективность использование PowerZone выгодно прежде всего владельцу клуба. Гарантия на оборудование составляет 10 лет. Оно не требует специального обслуживания и наличия рядом высококвалифицированного (а значит, высокооплачиваемого) специалиста. А премиальный дизайн и необычная нагрузка привлекает клиентов.

Если клуб пользуется популярностью, то загрузка PowerZone будет максимальной. Если же клуб новый, то PowerZone станет тем самым магнитом и отстройкой от конкурентов, которые привлекут большое количество посетителей.

Позвоните и пригласите менеджера к вам в офис, чтобы узнать подробности.

PowerZone включает в себя следующие тренажеры:

Power Cube

Заменяет многосуставные сложные упражнения с весом на такие же, но с водным сопротивлением – становая тяга, тяга в наклоне, тяга к подбородку и др. Кроме того, позволяет выполнять упражнения, очень эффективные, но используемые ранее только с отягощениями или с резиной – маховые, рубящие. Делая их в концентрическом режиме с водным сопротивлением, спортсмен абсолютно не рискует травмироваться, так как нет никакой инерции.

Power Erg

Позволяет имитировать движения пловца, лыжника, боксера, а также делать махи или диагональные тяги. Упражнения можно выполнять во всех плоскостях.

Power Row

Полнофункциональный гребной тренажер, тренирующий все мышечные группы и системы человека одновременно. Максимально имитирует настоящую греблю на воде.

Power Ube

Эргометр для верхней части тела со всеми преимуществами регулируемого водного сопротивления и концентрического тренинга.

Power Climb

Противонаправленная лестница для рук и ног («скалолаз»), нагружающая все мышцы тела, которые вынуждены работать скоординировано.

Power Press

Тренажер для выполнения базовых силовых упражнений, таких как жимы и приседания. Позволяет не отказываться от «базы», если по каким-то причинам врач не рекомендует тренироваться с железом.

Комментарии

Написать комментарий