Приложения
Каталог

Какой гребной тренажер выбрать?


/ 16 октября 2016 0 комментариев

Как выбрать правильный гребной тренажер? Узнайте почему лучше выбрать тренажер для гребли FDF!

Выбор очевиден..., если сравнивать по правильным критериям!

Да, выбрать гребной тренажер в настоящее время непросто. Это связано с тем, что сейчас на рынке представлено огромное количество разных моделей тренажеров для гребли с разными характеристиками. Трудно понять какие характеристики важны для выбора, а какие лишь маркетинговые "уловки" производителей.

В таблице ниже, мы выделили сравнили лидеров в премиальном сегменте, используя самые важные для эффективной тренировки критерии.

Таблица сравнения гребных тренажеров

Критерий Тренажеры First Degree Fitness Другие тренажеры с водной нагрузкой Тренажеры с воздушным сопротивлением
Механизм нагрузки Запатентованный двойной контейнер для воды с тремя лопастями из нержавеющей стали с возможностью регулировки сопротивления. Одинарный контейнер для воды с двумя пластиковыми лопастями, создающими сопротивление. Воздушный вентилятор с ручным цепным приводом. Регулировка сопротивления за счет изменения потока воздуха.
Особенности работы привода Система внутренних перегородок в баке препятствует движению воды по инерции, поэтому обеспечивается постоянное сопротивление и самые реалистичные ощущения и звук во время гребли. Гладкие поверхности бака не препятствуют движению воды по инерции, что снижает нагрузку, эффективность и реалистичность гребли. Из-за металлической цепи и прохождению воздуха через сопла тренировка сопровождается повышенным шумом.
Конструкция контейнера Двойной бак имеет надежную разборную конструкцию, поэтому ремонтопригоден. Части бака склеены, поэтому возможно нарушение герметичности с последующей заменой бака. В конструкции используется много недорогих материалов. Возможно попадание пыли в механизм, что снижает его эффективность.
Сопротивление Уровень нагрузки меняется с помощью регулятора. Это позволяет тренироваться пользователям с разной физической подготовкой и проводить интервальные тренировки. Для изменения сопротивления, требуется ручное добавление или удаление воды до начала тренировки, поэтому интервальные тренировки невозможны. Трудно достичь постоянного сопротивления, так как возможны колебания нагрузки +/- 10%.
Особенности нагрузки во время гребка Благодаря внутренним перегородкам в баке и трем лопастям достигается равномерное сопротивление во время всего гребка. Нагрузка нарастает и достигает пика на первой трети гребка, но далее, из-за инерции воды, сопротивление становится не равномерным. Нагрузка быстро нарастает до пикового уровня, а затем быстро снижается до конца гребка. Это препятствует правильной технике гребли.
Эффективность тренировки За счет равномерной нагрузки эффективность тренировки самая высокая. Инерция воды мешает контролировать нагрузку во время гребка, что снижает эффективность. Из-за быстрого нарастания сопротивления в начале гребка создается ложное ощущение высокой нагрузки. Из-за резкого снижения сопротивления во второй фазе гребка уменьшается эффективность тренировки.
Особенности монитора Монитор учитывает установленный пользователем уровень нагрузки, поэтому отображаются наиболее точные показатели. Монитор не учитывает уровень воды в баке, поэтому отображаемые значения имеют погрешность. Монитор отображает большое количество показателей, однако, не учитывает неравномерность сопротивления во время гребка.

Комментарии

Написать комментарий